Fruit per seizoen

Fruit per seizoen

Verschillende soorten fruit zijn er beschikbaar tijdens de zomer zoals appels, kersen en aardbeien. Allemaal erg lekker en bovenal ook nog eens gezond. Maar kiezen voor seizoen fruit heeft nog meer voordelen.

Seizoen fruit is goed voor het milieu omdat dit fruit lokaal wordt geoogst en niet met het vliegtuig of de boot wordt vervoerd naar ons. 

Kortere vervoertijden betekent ook verser fruit en vaak ook goedkoper!

Vaak kies je het hele jaar door hetzelfde soort fruit, maar variëren met de seizoenen mee is juist heel gemakkelijk. Niet alleen voor fruit maar ook voor groente geldt dit. Kijk eens bij je supermarkt of de groenteboer welke fruitsoorten ze hebben. 

Seizoen fruit in de lente
In de maanden april, mei en juni zijn deze fruitsoorten in het seizoen:
•    Aardbeien
•    Abrikozen
•    Frambozen
•    Kersen
•    Nectarines
•    Perziken
•    Rode bessen

Seizoen fruit in de zomer
In de maanden juli, augustus en september zijn deze fruitsoorten in het seizoen:
•    Aardbeien
•    Druiven
•    Kersen
•    Kiwi’s
•    Meloenen
•    Pruimen
•    Sinaasappels

Seizoen fruit in de herfst
In de herfst wordt er minder fruit geoogst door de weersomstandigheden. In oktober, november en december is dit fruit in het seizoen:
•    Appels
•    Mandarijnen
•    Peren
•    Perziken
•    Pruimen
•    Stoofperen

Seizoen fruit in de winter
In de maanden januari, februari en maart heb je deze fruitsoorten: 
•    Appels
•    Mandarijnen
•    Sinaasappels
•    Stoofperen

Meer praktische vragen over voeding? En wil je persoonlijk advies, neem dan snel contact met ons op voor een (online) afspraak.