Helpt jouw kind met koken?

Helpt jouw kind met koken?

Laat jij jouw kind weleens helpen in de keuken? Dat kan heel goed een positief effect hebben gehad op zijn/haar eetgedrag!

Kinderen vinden het eigenlijk altijd leuk om te helpen, de meeste kinderen ook met koken. Ze leren veel en als je het samen gemaakt hebt, gaan ze het ook gemakkelijker proeven.

Een dreumes of peuter kan helpen met eenvoudige klusjes zoals groente wassen of een ei pellen. Een ouder kind kan je wat moeilijkere taken geven.

En wil je kind tijdens het koken alvast wat snoepen van de paprika, wortel of tomaat? Super! Dan heeft hij/zij dat vast binnen. Ze zullen niet alles lekker vinden wat ze in hun mond stoppen. Maar dat geeft niet. Proeven hoort erbij, ook al is het maar een beetje. Een hap is al genoeg. Het is een kwestie van oefenen en smaken leren kennen. Lopen en fietsen hebben we ook niet in één dag geleerd. 

Heb jij thuis een kritische eter en zit je echt met je handen in het haar? Neem dan contact met ons op, ook hierbij kunnen wij helpen.