Hoe overleef je een all-inclusive vakantie?
Hoe overleef je een all-inclusive vakantie?
Een cocktailtje hier, een ijsje daar, aankomen op vakantie is helaas niet zo heel moeilijk! Toch is het zonde om tijdens je vakantie onnodig veel aan te komen. Daarom delen wij graag de volgende tips met je, om de schade een beetje te beperken.
- Sla geen maaltijden over! Wanneer je maaltijden overslaat krijg je laten op de dag meer trek.
- Beperk genietmomentjes! Probeer je hele dag niet alleen uit genietmomentjes te laten bestaan.
- Schep maar één keer op!
- Begin altijd met het eten van essentiële voeding zoals groente en fruit!
- Blijf in beweging! Neem je sportkleding mee op vakantie. Ga eens wandelen, hardlopen of duik de sportschool bij het hotel in. Ook balspelletjes in het water, zwemmen, pingpongen of tennissen zijn goede en leuke work-outs tijdens je vakantie.
- Blijf actief! Wissel luie dagen af met actieve dagen. Ontdek omgeving, plan excursies en doe mee met activiteiten in hotel.
Het aller belangrijkste is dat je lekker geniet op vakantie, maar geniet wel met mate!
